Cross de Marseille Méditerranée le 19 décembre
07 déc. 2010
AMICALE des PENNES MIRABEAU
Centre Marcel Cerdan – 3 Chemin des Fraises – La Gavotte – 13170 LES PENNES MIRABEAU
Tél / Fax : 04.91.51.38.47 – Internet : www.amicaledespennesmirabeau.com - N° SIREN 40228123200015
Sylvi@ne FINALTERI E-Mail : amicale.pennemirabeau@orange.fr
Tél : 06.88.407.856 Course à pieds – Ecole d’athlétisme – Gymnastique, Marche nordique.
Présidente de l’APM PERMANENCE TOUS LES VENDREDIS de 18 à 19 h
Les Pennes Mirabeau, le 07/12/2010
Voici le programme du CROSS de MARSEILLE MEDITERRANEE du
DIMANCHE 19 DECEMBRE 2010 - Organisé par OM Athlétisme.
Hippodrome MARSEILLE VIVAUX
222 Bd MIREILLE LAUZE
13010 MARSEILLE
| Heure de rendez-vous
| Heure de départ de la course
| Catégorie | Distance |
| 9h | 10h | Vétérans hommes | 9200 m |
| 10h | 11h | Juniors hommes | 6400m |
| 10h30 | 11h30 | Cadettes et juniors filles | 4000m |
| 10h50 | 11h50 | Cadets garçons | 4400 m |
| 11h15 | 12h15 | Minimes filles | 2800m |
| 11h30 | 12h30 | Minimes garçons | 3200m |
| 11h50 | 12h50 | Benjamines | 2000 m |
| 12h05 | 13h05 | Benjamins | 2000 m |
| 12h15 | 13h15 | Eveil athlétique filles 2001……. | 800 m |
| 12h30 | 13h30 | Eveil athlétique garçons 2001……. | 800 m |
| 12h40 | 13h40 | Poussines | 1600 m |
| 12h55 | 13h55 | Poussins | 1600 m |
| 13h10 | 14h10 | Espoirs Séniors et vétérans F | 4400 m |
| 13h40 | 14h40 | Espoirs et séniors hommes | 9200 m |
Vous pouvez courir ou marcher pour Léa et Orane.
Les familles et le comité de soutien poursuivent leur devoir d'information afin que plus jamais d'autres enfants soient victimes des agissements d'organismes de voyages sans scrupule.
Ce cross sera ouvert à tous, licenciés et non licenciés des Eveils athlétiques aux vétérans
Une initiation à la marche Nordique vous sera également proposée entre 11 h et 14 h, la distance sera adaptée à votre niveau.
Sportif confirmé ou débutant chacun peut participer à sa manière et porter les couleurs de la TEAM LEA ET ORANE.
Un certificat médical est demandé.
Pour la marche nordique le R.V est à 10 h45 à l’hippodrome. NEPAS OUBLIER VOS BATONS. VENEZ NOMBREUSES.
Vous pouvez vous inscrire sur :
amicale.pennesmirabeau@orange.fr
Nom, Prénom, année de naissance.
Nathalie BALDACCINI
nagilena@aol.com
www.leaetorane.com
www.blog.leaetorane.com
RAPPEL : le changement de catégorie n’interviendra qu’au 01 janvier 2011
Porter : - 4 épingles pour le dossard
-
la tenue APM
-
un petit sac avec rechange (ceux et celles qui ont des pointes peuvent les apporter)
Cette course est prévue au calendrier de l’APM.
Nous comptons sur vous.
L’équipe de l’école d’athlétisme.